Логин:
Пароль:
Напомнить пароль?
MNOGGO - очень много разно жанровой литературы на любой вкус читателя » Об. » ЗДОРОВЬЕ » Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога
Навигация
» ФАНТАСТИКА
» ПРИКЛЮЧЕНИЯ
» ДЕТЕКТИВЫ
» ПРОЗА
» РАЗВЛЕЧЕНИЯ
» ИСТОРИЯ
» ЯЗЫКИ
» ЗДОРОВЬЕ
» КУЛИНАРИЯ
» НАУКА И УЧЕБА
» НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЕ
» ПРОГРАММИРОВАНИЕ
» ПСИХОЛОГИЯ
» ОГОРОД И САД
» СТРОЙКА
» САМООБОРОНА
» КОМПЬЮТЕРЫ
» ЭЗОТЕРИКА
» ТЕХНИКА
» СДЕЛАЙ САМ
» БИЗНЕС
Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru


Upgrade to Turbo

Популярные статьи
  • Мориц Ленц - Python. Непрерывная интеграция и доставка. Краткое руководство с примерами
  • Сборник по Криптовалюте (39 книг)
  • Л. Д. Вайткене - 250 лучших опытов и экспериментов
  • Мэтт Кук - Ловкость ума: 75 гениальных парадоксов в математике, физике и философии
  • Вайткене Л.Д. - Эксперименты и опыты
  • Николай Курдюмов - Правильная обрезка. Как сформировать крону плодовых деревьев
  • Лао Минь - Целительные точки нашего организма. Подробный самоучитель
  • Бутаков Я. А. - Анти-эволюция: утерянное звено
  • Мурат Гайсин - Современная теоретическая физика это лженаука
  • Унни Эйкесет - Окей, мозг, где я? Как работает наша внутренняя система навигации
  • Календарь
    «    Март 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
    1234567
    891011121314
    15161718192021
    22232425262728
    293031 
    Об. / ЗДОРОВЬЕ Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога
    Опубликовал zyzy, 20-05-2020, 03:16 Просмотров: 136
    Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога


    Автор: Сандрин Бриду
    Язык: Русский
    Издательство: Попурри
    Жанр: йога
    Год: 2018
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 208
    Размер: 27 Мб

    Накачать мышцы с помощью йоги - это возможно!
    Неужели реально худеть, улучшать фигуру и одновременно снимать стресс? Прибывшая к нам из самого Нью-Йорка фитнес-йога полезна для тела и для души! Эта энергичная разновидность йоги прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая, улучшая фигуру. Настоящая йога для настоящих спортсменок!
    Эта книга поможет вам:
    - Подобно скульптору, формировать свое тело с помощью 4 специальных программ тренировок для похудения и мышечного тонуса, укрепляя не только всю мускулатуру в целом, но и прорабатывая проблемные зоны за счет узконаправленных упражнений.
    - Правильно питаться, потому что занятия йогой вызывают желание придерживаться правил здорового образа жизни во всём. Согласно диетическим принципам йоги, мы должны прислушиваться к своей интуиции, которая сама подскажет, что полезно нашему организму. Минимум стресса и максимум пользы!
    - Расслабиться, отдохнуть и собраться с силами, следуя психологическим постулатам спокойного ритма жизни и позитивного мышления. Сила мысли - реальная сила!

    Скачать Сандрин Бриду - Мой блокнот. Фитнес-йога


    Купить на LITRES

    Введите свой email и подпишитесь на ежедневные обновления сайта:

    Enter your email address:

    100% гарантия конфиденциальности данных

    А также:
      Автор: Наталья Ольшевская Язык: Русский Издательство: АСТ; СПб.: Сова Жанр: Здоровье Год: 2010 Формат: DjVu Кол-во страниц: 320 Размер: 13.3 Мб Все мы хотим быть молодыми, здоровыми и красивыми. Но чтобы добиться этого, совсем необязательно изнурять себя лекарствами, тяжелыми физическими нагрузками или бесчисленными диетами.
      Автор: М. Кедрова Язык: Русский Издательство: Популярная литература Жанр: Познавательное, Медицина Год: 2005 Формат: DJVU Кол-во страниц: 96 Размер: 21 мб Чабрец, тимьян, богородская трава... Издавна люди знали о поистине чудо¬действенных свойствах этого растения. С его помощью отгоняли злых духов, его цветами украшали иконы, им лечили множество болезней. Пришла пора вспомнить секреты древних знахарей.
      Автор: Серия Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Здоровье Год: 2019-2020 Формат: fb2, pdf Страниц: +1000 Размер: 84 Мб Серия "Японские советы" посвящена темам красоты, здоровья, омоложения и долголетия. Авторы — известные японские врачи, косметологи, психологи.
      Автор: Кремер Ю. Язык: Русский Издательство: МЕДпресс-информ Жанр: медицина, Неврология, вертебрология Год: 2013 Формат: pdf Кол-во страниц: 472 Размер: 117 Мб Настоящее руководство посвящено заболеваниям, в основе которых лежат патологические процессы, происходящие в межпозвонковых дисках.
      Автор: Пол Масси Язык: Русский Издательство: Попурри Жанр: Медицина, лечение, опорно-двигательная система Год: 2005 Формат: pdf Кол-во страниц: 258 Размер: 91 мб Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
      Автор: Алексей Москалев Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Энциклопедия Год: 2019 Формат: pdf Кол-во страниц: 490 Размер: 16 Мб «Кожа, волосы, осанка, настроение, формы и пропорции тела существуют не сами по себе – они логичным образом связаны с возрастными изменениями, происходящими в недрах организма.
      Автор: В.П. Павлов (ред.) Язык: Русский Издательство: Спутник + Жанр: Медицинские дисциплины, Ревматология Год: 2019 Формат: pdf Кол-во страниц: 134 Размер: 10,37 Мб Основой этой коллективной монографии является ранее разработанная трехуровневая система комплексного восстановительного лечения (СВЛ) больных ревматическими заболеваниями (РЗ) с суставной патологией верхних и нижних конечностей с использованием высокотехнологических оперативных, консервативных и медикаментозных методик.
      Автор: Филипп Кузьменко Язык: Русский Издательство: Самиздат Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: pdf Кол-во страниц: 134 Размер: 10 мб После прочтения вы узнаете всё, что нужно чтобы болеть ОРВИ легко и комфортно, не тратя кучу денег на бесполезные лекарства и не доставляя неудобства себе, близким, детям и т.п.
      Автор: Филипп Кузьменко Язык: Русский Издательство: Самиздат Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: pdf Кол-во страниц: 132 Размер: 10 мб ПРИВИВОЧНИК поможет прийти к знаниям коротким путем, сэкономит ваше время и нервы. Вся информация собрана и проанализирована за вас, в удобном формате.
      Автор: Юлия Габриэль Язык: Русский Издательство: Selfpub Жанр: Здоровье Год: 2020 Формат: pdf Кол-во страниц: 167 Размер: 11 Мб Начните свой путь к здоровью с эффективных рецептов с участием звезды антивирусной натуропатии - имбиря. Вы узнаете: как усилить защиту от вирусов, гриппа и простуды и как укрепить иммунитет.

    ^НАВЕРХ