Название: Доказательная медицина. Чек-лист здорового человека Автор: Роксана Мухарямова Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2019 Формат: fb2, rtf Страниц: 220, с ил. Размер: 11,7 МБ Эта книга – своеобразный путеводитель в медицинском информационном океане. В поисках ответов на самые разные вопросы мы обращались к научным исследованиям, докторам и ведущим организациям.

Название: Главные жемчужины восточной медицины Автор: Кашницкий С. Язык: Русский Издательство: АСТ Жанр: Здоровье Год выхода: 2015 Формат: fb2, rtf Страниц: 480 Размер: 14 мб Эта книга познакомит вас с главными приемами и тонкостями восточной медицины. Благодаря ним вы сможете не только вылечить, но и диагностировать свои недуги на первоначальном этапе.

Название: Как лечить спину и суставы Автор: Смитиенко И. Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2016 Формат: pdf Страниц: 160 Размер: 16 мб Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов.

Название: Еда без вреда. Азбука питания Автор: Конышев Виктор Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год выхода: 2011 Формат: pdf Страниц: 75 Размер: 12 Mb Известный и очень опытный специалист по питанию составил для вас настоящий словарь-путеводитель. В нем содержится все, что важно знать про самые известные диеты и продукты питания.

Название: Массаж головы и ушных раковин - путь к здоровью и долголетию Автор: Светлана Ермакова Язык: Русский Издательство: Рипол Классик Жанр: Здоровье Год выхода: 2010 Формат: fb2, rtf Страниц: 143 Размер: 10,1 Мб Как известно, с помощью правильно проведенного массажа головы и ушных раковин можно снять нервное напряжение, восстановить утраченные рефлексы, нормализовать работу тканей, благотворно повлиять на функционирование внутренних органов и осуществить многие другие полезные изменения в организме.

Название: Мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника Автор: Николай Касьян Язык: Русский Издательство: Нигде не купишь Жанр: Медицина, здоровье Год выхода: 2015 Формат: pdf Страниц: 211 Размер: 56 mb Является практическим пособием, в котором приведены сведения по истории мануальной терапии, описана собственная техника известного целителя и его манипуляций на позвоночнике по сегментам и суставам. 

Название: Эффективная помощь позвоночнику Автор: Николаев В. Язык: Русский Издательство: Физкультура и спорт Жанр: Здоровье Год выхода: 2006 Формат: pdf Страниц: 216, цвет.ил. Размер: 12 мб Среди болезней, с которыми рано или поздно сталкивается большинство людей, на одном из первых мест нарушения функций опорно-двигательного аппарата и позвоночника.

Название: Спасение печени. Как помочь главному фильтру организма Автор: Энтони Уильям Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 640, с ил. Размер: 10,7 МБ Автор бестселлеров New York Times и всемирно известный специалист по исцелению, медик Энтони Уильям рассказывает о том, как разгрузка печени помогает избавиться от множества симптомов и заболеваний – и буквально возродить из пепла свое здоровье. Наша печень – скромный и недооцененный орган, а между тем почти любая проблема со здоровьем: от повседневных жалоб на плохое самочувствие до серьезных хронических заболеваний – коренится в печени и растает как дым, когда вы начнете правильно пользоваться этим трудолюбивым фильтром. В этой книге Энтони Уильям делится своими уникальными знаниями о работе печени, рассказывает об истинных причинах множества проблем со здоровьем и дает подробные рекомендации, способные изменить вашу жизнь. Вы узнаете, как улучшить свой сон, сбросить вес, сбалансировать уровень сахара в крови, снизить кровяное давление, выглядеть и чувствовать себя моложе. Целая Глава посвящена вкусным и полезным рецептам, поддерживающим правильную работу печени. Здоровая печень станет вашим главным антистресс-фактором, защитницей от старения и разнообразных угроз окружающего мира – если вы научитесь заботиться о ней.

Название: Чудо-мед: источник молодости, здоровья, долголетия Автор: Андреева Е.А. Язык: Русский Издательство: Мир книги Жанр: Здоровье Год: 2006 Формат: pdf Страниц: численные памятники древней культуры свидетельствуют о том, что первобытный человек применял мед и как пищевой продукт, и как лечебное средство. Меду приписывалось свойство сохранять юность и бодрость. На Руси мед издавна употребляли в пищу, а народные врачеватели использовали мед и продукты пчеловодства для исцеления больных. Во всем мире славился русский мед за свои великолепные качества, а также высоко ценились прекрасный русский воск, прополис и перга («хлебина»). Размер: 64 мб Целебная сила меда, известная еще с незапамятных времен, помогает и сейчас избавиться от многих недугов. Важно только правильно составить лекарственное средство, в чем и поможет предлагаемая книга.

Название: Китайское исследование на практике: Простой переход к здоровому образу жизни Автор: Кэмпбелл Т. Язык: Русский Издательство: М.: Манн, Иванов и Фербер Жанр: Здоровье Год выхода: 2015 Формат: pdf Страниц: 336 Размер: 11 мб Томас Кэмпбелл, врач, исполнительный директор Центра пищевых исследований им. Колина Кэмпбелла и соавтор бестселлера «Китайское исследование», предлагает пошаговый двухнедельный план перехода на полезное питание по правилам цельной растительной диеты с рецептами и научными комментариями для тех, кто хочет наслаждаться новыми правильными привычками, здоровьем и отличной физической формой.