Логин:
Пароль:
Напомнить пароль?
Oчень много разно жанровой литературы на любой вкус читателя » Об. » САМООБОРОНА
Навигация
» ФАНТАСТИКА
» ПРИКЛЮЧЕНИЯ
» ДЕТЕКТИВЫ
» ПРОЗА
» РАЗВЛЕЧЕНИЯ
» ИСТОРИЯ
» ЯЗЫКИ
» ЗДОРОВЬЕ
» КУЛИНАРИЯ
» НАУКА И УЧЕБА
» НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЕ
» ПРОГРАММИРОВАНИЕ
» ПСИХОЛОГИЯ
» ОГОРОД И САД
» СТРОЙКА
» САМООБОРОНА
» КОМПЬЮТЕРЫ
» ЭЗОТЕРИКА
» ТЕХНИКА
» СДЕЛАЙ САМ
» БИЗНЕС
Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru


Upgrade to Turbo

Популярные статьи
  • Серия "Новый фантастический боевик" в 175 книгах
  • Пивненко О. А. Adobe Photoshop для школьников
  • Серия "Черный ящик науки" в 7 книгах
  • Валентин Селиванов Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях
  • Сикар Тристан Сырный атлас гурмана. Скажите «CHEESE!»
  • Фрэнк Грин Лечение коленного сустава: упражнения и препараты
  • Киддо Билл 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета
  • Силлов Д. Реальный уличный бой: Система выживания на улице, в армии
  • Ройс Дэвис Искусство тестирования на проникновение в сеть
  • Каулина Инна Эффективное скорочтение. Читай быстрее, запоминай лучше!
  • Календарь
    «    Июль 2021    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     1234
    567891011
    12131415161718
    19202122232425
    262728293031 
    Об. / САМООБОРОНА Егор Горд RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день
    Опубликовал zyzy, 28-07-2021, 09:00 Просмотров: 7
    Егор Горд RUN хакер. Беговые лайфхаки на каждый день Автор: Егор Горд
    Язык: Русский
    Издательство: АСТ
    Жанр: спорт-здоровье
    Год: 2021
    Формат: fb2, rtf
    Кол-во страниц: 156
    Размер: 11 Мб

    Как начать бегать и не бросить начатое? Как правильно готовиться к забегам, какую диету выбрать и где брать мотивацию?
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Макс Степанов Как выжить в городских джунглях, или Самооборона для непосвященных
    Опубликовал zyzy, 19-07-2021, 09:13 Просмотров: 9
    Макс Степанов Как выжить в городских джунглях, или Самооборона для непосвященных Автор: Макс Степанов
    Язык: Русский
    Издательство: Феникс
    Жанр: Самозащита
    Год: 2006
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 208
    Размер: 36 мб

    Эта книга для тех, кто боится, панически (и не очень) боится, вплоть до того, что боится признаться себе в этом самому.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Маматов Алексей 3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы
    Опубликовал zyzy, 16-07-2021, 08:44 Просмотров: 8
    Маматов Алексей 3 самых эффективных приема самообороны: что отличает хищника от жертвы Автор: Маматов Алексей
    Язык: Русский
    Издательство: Интернет-издание
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2008
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 89
    Размер: 10,6 мб

    Представляет собой "выжимку" из опыта Алексея Мамота, которую достаточно просто знать и применять сразу после прочтения.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Лили Чоу Анатомия боевых искусств
    Опубликовал zyzy, 7-07-2021, 11:27 Просмотров: 14
    Лили Чоу Анатомия боевых искусств Автор: Лили Чоу
    Язык: Русский
    Издательство: Эксмо
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2013
    Формат: djvu
    Кол-во страниц: 136
    Размер: 19 Мб

    Эта книга с подробными анатомическими рисунками наглядно демонстрирует, как работают мышцы тела во время выполнения ключевых приемов различных боевых искусств.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Эрл Монтегю Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1
    Опубликовал zyzy, 6-07-2021, 10:18 Просмотров: 20
    Эрл Монтегю Дим-мак. Приемы поражения уязвимых точек организма. Книга 1 Автор: Эрл Монтегю
    Язык: Русский
    Издательство: У-Фактория
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2009
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 240
    Размер: 30 мб

    Книга срывает завесу секретности. С ударов по точкам нокаута, а если очень постараться.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Киддо Билл 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета
    Опубликовал zyzy, 5-07-2021, 16:28 Просмотров: 38
    Киддо Билл 33 лучших приема дзюдо для защиты от ножа и пистолета Автор: Киддо Билл
    Язык: Русский
    Издательство: АСТ
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2012
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 92
    Размер: 10.4 MB

    Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Альфред Хаттон Меч сквозь столетия. Искусство владения оружием
    Опубликовал zyzy, 5-07-2021, 07:19 Просмотров: 18
    Альфред Хаттон Меч сквозь столетия. Искусство владения оружием Автор: Альфред Хаттон
    Язык: Русский
    Издательство: Центрполиграф
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2021
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 400, с ил.
    Размер: 17,0 МБ

    Автор повествует об истории фехтования и развития клинкового оружия, охватывая период от Средневековья до XIX века.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Силлов Д. Реальный уличный бой: Система выживания на улице, в армии
    Опубликовал zyzy, 3-07-2021, 08:13 Просмотров: 37
    Силлов Д. Реальный уличный бой: Система выживания на улице, в армии Автор: Силлов Д.
    Язык: Русский
    Издательство: Эксмо
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2005
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 320
    Размер: 17 мб

    Эта книга — для обыкновенных людей, которым надоело быть обыкновенными.
     Далее
     
    Об. / САМООБОРОНА Травников А. Ножевой бой элитного спецназа
    Опубликовал zyzy, 26-06-2021, 09:46 Просмотров: 19
    Травников А. Ножевой бой элитного спецназа Автор: Травников А.
    Язык: Русский
    Издательство: Краснодар. Неоглори
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2009
    Формат: pdf
    Кол-во страниц: 240
    Размер: 61.85 MB

    Если вы решили прочитать одну-единственную книгу о ножевом бое, то лучше всего прочитать именно эту.
     Далее
     

    ^НАВЕРХ