Логин:
Пароль:
Напомнить пароль?
MNOGGO - очень много разно жанровой литературы на любой вкус читателя » ПСИХОЛОГИЯ » Кристин Падески - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
Навигация
» ФАНТАСТИКА
» ПРИКЛЮЧЕНИЯ
» ДЕТЕКТИВЫ
» ПРОЗА
» РАЗВЛЕЧЕНИЯ
» ИСТОРИЯ
» ЯЗЫКИ
» ЗДОРОВЬЕ
» КУЛИНАРИЯ
» НАУКА И УЧЕБА
» НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЕ
» ПРОГРАММИРОВАНИЕ
» ПСИХОЛОГИЯ
» ОГОРОД И САД
» СТРОЙКА
» САМООБОРОНА
» КОМПЬЮТЕРЫ
» ЭЗОТЕРИКА
» ТЕХНИКА
» СДЕЛАЙ САМ
» БИЗНЕС
Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru
Upgrade to Turbo

Популярные статьи
  • Джуан Стивен - История тела. 2640 фактов
  • Чжэн Фучжун - Лучший доктор - ты сам. В 3 томах
  • Юлия Simply4joy - Курс "Расшифровка анализов" по показателям превентивной медицины
  • Евгений Щепетнов - Сборник произведений. 78 книг
  • Серия "Секретные миссии" в 60 книгах
  • Иванова С. - Блюда из курицы в мультиварке
  • Большая медицинская энциклопедия. Секреты семейного доктора 30 томов
  • Сергей Мазуркевич - Древние сексуальные руководства. Мифы, заблуждения
  • Жукова М. - Мультиварка. 104 рецепта. Быстро и очень вкусно
  • Маширо Н. - Черная медицина: Темное искусство смерти
  • Календарь
    «    Сентябрь 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     123456
    78910111213
    14151617181920
    21222324252627
    282930 
    ПСИХОЛОГИЯ Кристин Падески - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
    Опубликовал strok10, 2-12-2019, 21:28 Просмотров: 59
    Кристин Падески - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
    Название: Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь
    Автор: Кристин Падески
    Язык: Русский
    Издательство: Питер
    Жанр: Психология
    Год: 2020
    Формат: pdf
    Страниц: 480, с ил.
    Размер: 11,1 МБ

    Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
    Книга «Разум рулит настроением» является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире.

    В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя упражнения, читатели научатся изменять мысли, от которых чувствуют эмоциональный дискомфорт, но и отработают навыки решения самых разных проблем. Книга адресована широкому кругу читателей.

    Скачать Кристин Падески - Разум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь


    Купить на LITRES А также:
      Название: Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Автор: Конни Фойгт Язык: Русский Издательство: Альпина Паблишер Жанр: Психология Год: 2020 Формат: pdf Страниц: 130 Размер: 11,0 МБ Конни Фойгт. Психовампиры. Как общаться с теми, кто крадет у нас энергию Эта книга о том, как научиться противостоять токсичным людям, если жизнь свела вас с ними, не предоставив возможность немедленного бегства.
      Название: Стань хозяином своих эмоций. Как достичь желаемого Автор: Тибо Морисс Язык: Русский Издательство: Эксмо Жанр: Психология Год: 2019 Формат: fb2, rtf Страниц: 180 Размер: 11,7 МБ «Я так рад», «мне грустно», «я в бешенстве», «это отвратительно». Мы часто говорим об эмоциях, но редко задумываемся, как использовать их для своего развития.
      Название: 13 осколков личности. Книга сильных Автор: Егор Горд Язык: Русский Издательство: Питер Жанр: Психология Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 143 Размер: 10,0 Мб Надоело быть как все? Хочешь серьезных перемен? Ищешь свой путь? Хватит сидеть и мечтать! Выброси пыльный чемодан условностей, сними привычную маску полезного члена общества, разбей свою личность на мелкие осколки и собери заново нового себя.
      Данная книга завершает серию работ по теории неврозов и дает первое в мировой практике систематическое изложение теории неврозов – причин невротических конфликтов, их развития и лечения.
      Пособие представляет собой словарь-минимум, содержащий около 2000 слов, необходимых для общения на немецком языке.
      Монография рассчитана на широкий круг врачей и студентов медицинских институтов, желающих ознакомиться с основами психотерапии (гипноза и внушения), применяемых в клинике внутренних болезней при лечении некоторых соматических заболеваний.
      В книге рассказывается о случаях, с которыми реальные люди обращаются к врачу-сексологу. Реальные истории публикуются с согласия клиентов.
      Цель первой части книги, "Человек в чрезвычайных обстоятельствах" - помочь читателю быстро ориентироваться и правильно действовать в криминальных ситуациях, а также при авариях и катастрофах техногенного характера или в случаях природных аномалий.
      Книга одного из основоположников и современных мастеров НЛП Майкла Холла предлагает 77 лучших техник нейро-лингвистического программирования для достижения совершенства, мастерства, гениальности во всех областях человеческого опыта.
      Выражение "Вся наша жизнь игра" уже давно не является метафорой. В нем заложены глубокий смысл и формула социального закона.

    ^Наверх