Логин:
Пароль:
Напомнить пароль?
» САМООБОРОНА, СПОРТ » Серия «Боевой спорт» (18 книг)
Навигация
» ФАНТАСТИКА
» ПРИКЛЮЧЕНИЯ
» ДЕТЕКТИВЫ
» ПРОЗА
» РАЗВЛЕЧЕНИЯ
» ИСТОРИЯ
» ЯЗЫКИ
» ЗДОРОВЬЕ
» КУЛИНАРИЯ
» НАУКА И УЧЕБА
» НАУЧНО-ПОПУЛЯРНОЕ
» ПРОГРАММИРОВАНИЕ
» ПСИХОЛОГИЯ
» ОГОРОД И САД
» СТРОЙКА
» САМООБОРОНА
» КОМПЬЮТЕРЫ
» ЭЗОТЕРИКА
» ТЕХНИКА
» СДЕЛАЙ САМ
» БИЗНЕС
Курс валют предоставлен сайтом old.kurs.com.ru
Upgrade to Turbo
Популярные статьи
  • Нина Лебедева - Волшебный минет и другие способы подарить наслаждение мужчине
  • Сборник книг-компиляций - Весь... 39 книг
  • Серия "Спецназ" (20 подсерий, 1012 книг)
  • Стрела. 212 томов
  • Энциклопедия быстрых знаний. Для тех, кто хочет все успеть. 23 книги
  • А.А. Комнина - Английский без страха для тех кому за… Всё подробно и "по полочкам"
  • Хэдли Чейз - Собрание сочинений в одном томе. Компиляция
  • Серия "Страницы истории" в 35 книгах
  • Аптечка-библиотечка (67 номеров) 
  • Павел Евдокименко - Без таблеток! Быть здоровым в нашей стране
  • Календарь
    «    Июль 2020    »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
     12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    2728293031 
    САМООБОРОНА, СПОРТ Серия «Боевой спорт» (18 книг)
    Опубликовал zyzy, 26-01-2020, 13:59 Просмотров: 77
    Серия «Боевой спорт» (18 книг)
    Название: Серия «Боевой спорт» (18 книг)
    Автор: Серия
    Язык: Русский
    Издательство: Феникс
    Жанр: Боевые искусства
    Год: 2005-2008
    Формат: FB2, PDF, DjVu
    Страниц: 1000+
    Размер: 458.8 MB

    Одним из основных средств развития и совершенствования различных физических качеств и способностей являются физические упражнения. Для успешной практики боевых искусств необходимо обладать высоким уровнем развития таких физических качеств, как быстрота, сила, гибкость и ловкость, а также высоким уровнем специальной выносливости.

    Конкретный смысл тренировки в боевых искусствах сводится к обучению двигательным действиям, приемам, отражающим специфику и особенности конкретного вида боевого искусства, и дальнейшему повышению в ходе тренировочных занятий функциональных возможностей организма, позволяющих добиться высокого уровня эффективности боевых действий.

    Список книг:
    Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты.fb2
    Бокс за 12 недель.fb2
    Бокс. Тренировки чемпионов.fb2
    Бразильское джиу-джитсу. Теория и техника.djvu
    Выживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств.fb2
    Греко-римская борьба для начинающих.fb2
    Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих.fb2
    Каноны каратэ.fb2
    Каратэ - тайные коды боевого применения.pdf
    Ножевой бой.pdf
    Победа над собой, или Назидания в искусстве иайдзюцу.djvu
    Уличное кунфу.fb2
    Уличное самбо. Эффективная самозащита и система реального боя.fb2
    Уличный кик-боксинг. Реальная самозащита.pdf
    Школа армейского рукопашного боя.fb2
    Школа ножевого боя.fb2
    Школа уличного боя Брюса Ли.fb2
    Эффективный Вин Чун.fb2

    Скачать Серия «Боевой спорт» (18 книг)



    Купить на LITRES А также:
      Название: Дим-Мак искусство точечного удара Автор: Вен Нум Язык: Русский Издательство: Формен Жанр: Боевые искусства Год выхода: 1991 Формат: pdf Страниц: 33 Размер: 29,2 МБ Дим-мак - чисто китайская система. Данная система позволит нам избежать всеобщего заблуждения.
      Название: Боевая подготовка пограничников: как стать супербойцом Автор: Ардашев А. Язык: Русский Издательство: Яуза Жанр: Боевые искусства Год: 2016 Формат: fb2, rtf Страниц: 448 Размер: 17 мб «Я не верю в богов, но если они существуют, то это пограничники» – так говорил маршал Жукoв. «Граница на замке!» – этому девизу погранвойска Российской Империи, СССР и РФ верны уже сотни лет.
      Название: Айкидо – инструмент самопознания. Уроки мастера Автор: Венди Палмер Язык: Русский Издательство: ИГ "Весь" Жанр: Саморазвитие Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 322 Размер: 54 Мб Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент.
      Название: Полный курс боевых приемов без оружия по системе спецназа КГБ Автор: Травников А. Язык: Русский Издательство: Москва Жанр: Боевые искусства Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 97(сдвоенные) Размер: 32.0MB В основу книги положен реальный курс подготовки бойцов спецназа КГБ, успех действий которых во многом обеспечивался "секретным оружием" - приемами оперативного карате и рукопашного боя, разработанными строго для этого подразделения.
      Название: Бодибилдинг для взрослых. Инструкция по сохранению здоровья и замедлению старения Автор: Станислав Михайловский Язык: Русский Издательство: Издательские решения Жанр: Здоровье, Спорт Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 130 с ил. Размер: 10.4 Мб Эта книга для мужчин и женщин, которые задумались о своём здоровье и долголетии. Никакой воды, только полезная информация.
      Название: Практическое боевое каратэ Автор: Иванов-Катанский С.А. Язык: Русский Издательство: Фаир-Пресс Жанр: Боевые искусства Год: 2001 Формат: pdf Страниц: 544 Размер: 53 мб Эта книга содержит 200 уроков по самозащите ударами. В основном все технические действия, изложенные в ней, легки в исполнении, что делает их доступными для учеников среднего уровня.
      В предлагаемых рекомендациях, составленных высококвалифицированными специалистами в увлекательной форме раскрыты философсо-исторические истоки древнекитайских видов борьбы, показаны основы психо-физической тренировки и наглядно описаны конкретные технические приемы Ву-Шу, в сочетании дыхания и движения.
      В книге описывается история развития Син-И - стиля бокса, внешнее выражение (Син) которого определяется сознанием (И) - и подробно излагается философское обоснование его техник.
      В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную систему восстановления и поддержания здоровья.
      Древняя китайская гимнастика ушу имеет огромное многообразие боевых, спортивных и оздоровительных направлений.

    ^Наверх